Jestem instruktorką tajczi i czikungu i kwalifikowaną instruktorką rekreacji ruchowej – fitnessu psychofizycznego (legitymacja AWF w Katowicach).

Tajczi Yang uczyłam się na Uniwersytecie Sportowym w Pekinie, na seminariach Mistrza Yang Juna w Europie oraz u Mistrza Yang Bina w Taiyuan. Jestem członkiem Międzynarodowego Stowarzyszenia Tajcziczuan Stylu Yang.

Tajniki czikungu poznawałam od mistrzów: Liu Zhongchuna (Lecący Żuraw), Daisy Lee  (Promienny Lotos), Francesca Garri Garipolliego (Wuji Hundun), Broni i Christopha Faber (Guo Lin) i Sławomira Pawłowskiego (czikung szaoliński).

Od 10 lat prowadzę regularnie zajęcia oraz warsztaty tajczi i czikungu. Mam doświadczenie w pracy z różnymi ludźmi, w tym z seniorami i grupami specjalnej opieki. Moją misją jest propagowanie ruchu na świeżym powietrzu, dlatego co roku w sezonie letnim otwieram salon czikungu i tajczi na Polu Mokotowskim, gdzie każdy może przyjść i razem z nami poćwiczyć.

Cały czas dokształcam się i uczę nowych, pożytecznych dla zdrowia form pracy z ciałem, umysłem i duchem, głównie rodem z Chin, choć jestem otwarta na inne metody i nie waham się włączać ich do programu swoich zajęć.

Interesuje mnie też wykorzystanie wibracji dźwięku w leczeniu i zapobieganiu chorobom. Uczę się grać na bębnie obręczowym u niezwykłej artystki z Rosji, Xeni Uranovej. Dźwięk bardzo wzmacnia działanie czikungu i tajczi, dlatego na zajęciach dużo ćwiczymy przy muzyce.

Z zawodu jestem tłumaczką-anglistką, redaktorką, autorką książek (Wegetarianizm bez tajemnic – 1992, Tajczi bez tajemnic – 2007, Pokochaj wegetarianizm – 2010) oraz artykułów propagujących różne drogi do zdrowia na portalu drogidozdrowia.pl.

Każda moja działalność ma ten sam cel: poprawiać jakość życia nas wszystkich.

W CUD GROCHÓW prowadzę zajęcia ruchowe z Tai Chi (tajczi) i Qigongu (czikungu).