Moje spotkanie z jogą rozpoczęło się ponad 10 lat temu, kiedy nieświadoma różnych ścieżek, trafiłam na zajęcia Jogi Kundalini. Od pierwszej chwili poczułam, że wszystko co się tam dzieje jest dla mnie: oddech, ruch, relaks i medytacja zawarte w każdym spotkaniu, skomponowane tak aby poruszyć ciało, wsłuchać się w siebie i poczuć przepływ energii. Widziałam zmianę, która się we mnie dokonuje na wielu poziomach. Poprawiła się moja kondycja fizyczna, budziła się uważność, akceptacja siebie i innych, ciekawość nowych ścieżek.

Ta ciekawość zaprowadziła mnie na warszawski AWF, gdzie pod przewodnictwem prof. Janusza Szopy ukończyłam studia podyplomowe „Relaksacja i joga” (oparte na hatha jodze). Tam spotkałam się z wiedzą z zakresu anatomii, kinezjologii i profilaktyki wad postawy przy wykorzystaniu asan.

Jednak to Joga Kundalini jest moją praktyką. Dlatego ukończyłam kurs nauczycielski certyfikowany przez Kundalini Research Institute (USA) i od 2006 roku prowadzę zajęcia. Głownie w małych kameralnych grupach.

Interesują mnie różne ścieżki samorozwoju, praktykuję dwupunkt, uczestniczyłam w serii warsztatów diagnostyki karmicznej, jestem uczestniczką Akademii Psychobiologii, uczę się masażu twarzy. Kocham taniec, wolność i przestrzeń.

Jest we mnie dużo wdzięczności za to, że na swojej drodze spotkałam wspaniałych nauczycieli, przyjaciół, ludzi którzy pomogli mi dotrzeć do miejsca w którym jestem. Ponieważ cały czas jestem w drodze, ważne są dla mnie wszystkie spotkania.

W CUD Grochów prowadzę Jogę Kundalini.