Zajęcia grupowe w CUD Grochów to zajęcia ruchowe takie jak stretching, joga, pilates, terapia tańcem i ruchem, i wiele wiele innych!
To obszar który pozwoli Ci poznać swoje ciało, jego ograniczenia i potrzeby, oswoić i nauczyć się z nim żyć w przyjaźni
GRAFIK ZAJĘĆ STAŁYCH
UWAGA ZAPISY!
PONIEDZIAŁEK
9.00 – Joga ogólna – Beata Kaźmierczak, informacje i zapisy: 661 434 702, beatakazmierczak@ymail.com
18:00 – Rusz się po zdrowie – Marta Wolfram, informacje i zapisy: tel. 691500343
19:00 – Kurs samoobrony, informacje i zapisy – Emil Krawczak: 609625656, klapenhz@gmail.com
WTOREK:
18:00 – Joga dla poczatkujących / Joga zdrowy kręgosłup, ZBIERAMY GRUPĘ, OTWARTE ZAPISY, Beata Kaźmierczak, informacje i zapisy: 661 434 702, beatakazmierczak@ymail.com
19:00 – Joga ogólna – Beata Kaźmierczak, informacje i zapisy: 661 434 702, beatakazmierczak@ymail.com
ŚRODA:
9:00 –Joga dla kobiet w ciąży & Joga zdrowy kręgosłup – ZBIERAMY GRUPĘ, OTWARTE ZAPISY Beata Kaźmierczak, informacje i zapisy: 661 434 702, beatakazmierczak@ymail.com
18:00 – Stretching – Julia Witkowska, informacje i zapisy: 48 539 969 070, kontakt@cudgrochow.pl
19:15 – Joga Kundalini – Karolina Michalik, informacje i zapisy: 661 157 904, michalik.karo@gmail.com
CZWARTEK:
18:00 – Joga ogólna & Joga zdrowy kręgosłup , Beata Kaźmierczak, informacje i zapisy: 661 434 702, beatakazmierczak@ymail.com
Piątek:
9:30 – Joga Kundalini – Karolina Michalik, informacje i zapisy: 661 157 904, michalik.karo@gmail.com
SOBOTA:
8:00 – Joga Kundalini –Kasia Faliszewska, informacje i zapisy: 501 794 489,
Zapraszamy! Do zobaczenia!
ZAJĘCIA GRUPOWE
