Zapraszamy serdecznie na autorski zimowy warsztat z muzykoterapii. Idzie zima, więc dodatkowo potrzebujemy energii i mocy, którą płynie z muzyki. Na zajęciach spróbujemy pograć na prostych instrumentach i "rozgrzać się"…
Ciężko pracujesz, a efekty są ciągle dalekie od zadowolenia? Czy wiesz, że na twój dostatek ma wpływ nie tylko to, co uważasz świadomie na temat dostatku i pieniędzy, ale przede…
UWAGA! CUDowny BLACK FRIDAY i Cyber Monday w CUD Grochów!!! Promocja na świąteczne vouchery uominkowe! Chciałbyś podarować na święta bliskiej Ci osobie nietypowy "rozwojowy" prezent? A może sam szukasz czegoś…
Mój świat tu i teraz – warsztat intuicyjnego malowania mandali. Odkryj siebie poprzez sztukę! Warsztat przygotowała dla Was socjolożka, mediatorka i założycielka CUDu - Julia Marcinowska. Zaufaj swojej intuicji i…
„Te wodospady liści, Te listopady łez. Czy wszystko musi gasnąć?” Będziemy szukać światła, ciepła i dobrej energii. Przyjrzymy się swoim nastrojom i przygotujemy nasze ciała do zimowego ochłodzenia. Psychoterapeutka Tańcem…
Ciepły wieczór o psychoterapii 13.11.2016 Zapraszamy na kolejne spotkanie w ramach naszego CUDownego cyklu Ciepłych wieczorów o psychoterapii w CUD GROCHÓW. EMOCJE – kiedy jest ich za dużo, kiedy za…
Zapraszamy do wspólnego intonowania mantr połączonego z koncentracją na poszczególnych czakrach. To doskonały sposób na piękne i przyjemne rozwibrowanie ciała, synchronizację półkul mózgowych, wyciszenie umysłu... Najbliższy termin: niedziela 23 PAŹDZIERNIKA…
Czujesz się zestresowany? Tęsknisz za radością, spokojem i poczuciem spełnienia? Przyjdź na kurs Mindfulness! Kurs MBSR, czyli Trening Redukcji Stresu nauczy Cię uważnego bycia ze sobą, wzmocni Cię i wesprze…
PIERWSZA POMOC W STRESIE! Okazuje się, że może nią być MASAŻ! Na początek zajmiemy się stopami - są one podstawą dla naszego ciała. Podczas 4-godzinnego warsztatu uczestnicy nauczą się podstawowych technik…
W ramach Dni Empatii, zapraszamy 8 PAŹDZIERNIKA do wspólnego celebrowania empatycznego podejścia do życia, czyli warsztat "Pierwsze kroki empatycznej komunikacji." Podczas warsztatu będziemy dużo rozmawiać oraz pracować na praktycznych przykładach.…
