Ciepły wieczór o Mantrach, czyli o dostrajaniu, tworzeniu i wysyłaniu wibracji w świat! Czym tak naprawdę jest mantra? Słowo to pochodzi od man-umysł i trang-fala lub projekcja. A więc mantra to twórcza…
Zapraszam Cię w Twoją Podróż ze świadomym oddechem. To będzie 2 dniowy warsztat. Korzyści płynące z uczestnictwa: - bliższy kontakt ze swoim ciałem, emocjami, - umiejętność radzenia sobie ze stresem,…
MĘSKI KRĄG – SPOTKANIE WATAHY To inicjatywa grupy “Żyj Bardziej”, mająca na celu stworzenie przestrzeni dla rozwoju męskiej świadomej energii. Wielu z Nas nie może się wyplątać z cieni przeszłości,…
W obecnych czasach, w których dominuje szybkie tempo życia, stres, natłok informacji, choroby cywilizacyjne, bardzo ważna jest równowaga emocjonalna, psychiczna i fizyczna. Z badań psychologów społecznych i socjologów wynika, że…
Przygotuj sobie intencję jakiej poświecisz nasze spotkanie. Rozpoczniemy od 20 minutowej praktyki oddechowej. Oddech jest kluczowym elementem medytacji. Uwalnia i integruje nasze emocje ,redukuje napięcie, wyzwala przepływ energii w ciele.…
❓Chcesz mówić TAK kiedy myślisz i czujesz TAK ? ❓Chcesz mówić NIE kiedy myślisz i czujesz NIE? ❓Potrzebujesz więcej energii i żywotności w ciele? ❓Pragniesz z lekkością sięgać po to,…
Ciepły wieczór o Dance Movement Therapy, czyli ruch jako droga do siebie i źródło zmiany. Nasze myśli, emocje, wzorce działania i relacji, nieświadome treści wyrażają się przez ciało. Każdy z…
Dlaczego? Po co? aby budować i wzmocnić relacje ze sobą, która jest tą najważniejszą w życiu i wpływa na wszystkie inne nasze relacje czy to prywatne czy zawodowe aby zaopiekować…
Ciepły wieczór o jakości życia bez względu na okoliczności: „Racjonalny Trening Mentalny – czyli jak nasz umysł może nas wspierać w polepszaniu jakości naszego życia każdego dnia.” „Prowadź swoje życie…
O CZTERECH ŻYCIODAJNYCH ENERGIACH Z MEDYTACJĄ TRATAK O medytacji Tratak: To medytacja przy płomieniu świecy. Każda z Was będzie się skupiała na płomieni świecy przed sobą. Medytacja będzie prowadzona krok…
