Prawdziwy mężczyzna musi być silny. Ale czy przemoc to objaw siły? W męskich sercach panuje wielkie zamieszanie. Brak nam zdrowych wzorców. Brak nam zdrowych ojców! Dorasta w Polsce kolejne pokolenie…
To prastara uniwersalna sztuka i nauka. Jej korzenie wywodzą się z kultur wschodnich. Stworzono ją, by wzmocnić ciało, wesprzeć jego funkcjonowanie, uspokoić umysł i zwrócić uwagę na proces oddychania. Joga…
CIAŁO... Stając na macie i zaczynając swoją przygodę z asanami, poprzez ruch połączony z oddechem docieramy do pierwszej warstwy jogi, CIAŁA. Większość z nas trafia na swoje pierwsze zajęcia z…
"Kobiety na terenach obecnej Polski, Ukrainy, Białorusi i bliskiej Rosji znały te ćwiczenia przeszło od paru tysięcy lat, mówi się, że to tradycja tak samo stara jak joga, tyle że…
7. prawo Huny PONO – Skuteczność jest miarą prawdy Miarowy postęp Nie masz czasami wszechogarniającej frustracji, że rozwijasz się rozwijasz i… no właśnie co? Zaliczyłaś/eś już tysiąc warsztatów, przeczytałaś/eś 500…
6. Prawo HUNY MANA - cała moc pochodzi z naszego wnętrza ⊗ JESTEM W ciszy W sobie Tam gdzie nie ma słów Tam gdzie głowa już nie musi wszystkiego nazywać,…
