❓Chcesz mówić TAK kiedy myślisz i czujesz TAK ?
❓Chcesz mówić NIE kiedy myślisz i czujesz NIE?
❓Potrzebujesz więcej energii i żywotności w ciele?
❓Pragniesz z lekkością sięgać po to, czego chcesz?
❓Stawiać granice i wyrażać gniew, który nie rani ?
♥️ Rage Club to miejsce, w którym możesz przekształcić swoją frustrację w źródło Wewnętrznej Mocy, Żywotności i Siły Decyzyjnej.
♥️ Możesz przemienić w odżywczy nektar to, co do tej pory było Twoją trucizną.
♥️ Zrób krok ku obudzeniu w sobie archetypu Czującej Wojowniczki.
Stań się Aktywną Kreatorką.
„Nikt nie zrobi tego za Ciebie i nikt nie może Ci tego zabronić!” (C. Callahan)
🔥 Gniew to wielka moc, przyznasz?
Nazywamy go wściekłością, złością, furią. Bez niego trudno przeciwstawić się złu, walczyć o swoje, tupnąć nogą. Czasem czujesz, że porywa cię fala gorącego gniewu, innym razem tłumisz go i zaciskasz zęby.
♥️ A gdyby tak, zamiast z nim walczyć nauczyć się z nim współpracować?
Zrozumieć go i oswoić.
Stopniowo i bezpiecznie poczuć go w ciele a następnie świadomie użyć.
♥️🔥 MIŁOŚĆ i MOC: Kobiecy Gniew to nie jest kolejny warsztat, po którym niewiele się zmienia.
👉 To transformujące praktyki, których skuteczności doświadczysz w czasie rzeczywistym,
👉 Nauczysz się jak rozpalić w sobie płomień, ale się nie spalać,
👉 Poznasz sposoby wczesnego reagowania,
👉 Będziesz uczyć się korzystać z inteligencji i mądrości swojego gniewu w połączeniu z sercem. Odblokujesz emocje i energię, która drzemie w twoim ciele.
👉 W atmosferze wspierającej Wioski Kobiet będziesz pracować nad oswojeniem gniewu i ćwiczyć, konstruktywne korzystanie z jego sprawczej mocy. Bez wojen i zgliszcz
To jest transformujące i wzbogacające doświadczenie.
Rage Club dla Kobiet to wyprawa po Kobiecą Moc!
👉 Każdego z dni doświadczysz też praktyk, które Cię wesprą w procesie głębokiej integracji.
👉 Weekendowy trening obejmuje ćwiczenia i praktyki solo w parach i grupowe.
🔥Tylko 12 miejsc!
DOŁĄCZASZ?
PRAKTYKALIA:
MIŁOŚĆ I MOC Kobiecy Gniew: Rage Club dla Kobiet w WARSZAWIE
✍️ Termin: 27-28 Listopada
Czas: sobota: 12.00-18.30 z przerwą obiadową oraz kilkoma krótszymi
niedziela: 10.30-18.30 z przerwą obiadową oraz kilkoma krótszymi
Obowiązują bilety i zapisy.
Ograniczona ilość osób: 12
✍️ Inwestycja: 580 pln -880pln. Sama decydujesz ile chcesz zapłacić.
Jeśli pieniądze teraz stanowią dla Ciebie przeszkodę- napisz albo zadzwoń do mnie.
Wspólnie poszukamy i znajdziemy możliwość!
Zaliczka: 100 zł
Zaliczka jest gwarancją zapisu.
Reszta kwoty płatna na miejscu w dniu warsztatu gotówką.
Możesz zapłacić w dwóch częściach- napisz do mnie w tej sprawie.
Po dokonaniu wpłaty zaliczki zostanie do Ciebie wysłany formularz z prośbą o wypełnienie go przed warsztatem.
✍️ ABY SIĘ ZAPISAĆ:
Wypełnij proszę ten formularz: https://forms.gle/URoUDYpJ9ot3EmES9
PLAN TRENINGU:
🔥DZIEŃ 1:
Pierwszego dnia będziemy wspólnie badać nasze skojarzenia i blokady związane z odczuwaniem gniewu. Nakreślimy Starą i zbudujey Nową Mapę Gniewu a następnie będziemy stopniowo nawiązywać kontakt, poznawać, czuć w ciele i wyrażać swój gniew.
Stopniowo, poprzez ćwiczenia solo i w grupach będziemy zrzucać ograniczające warstwy socjalizacji i ograniczające przekonania na temat swojego gniewu i gniewu innych. Będziemy uczyć się na nowo czucia i wyrażaniu gniewu. Pierwszy dzień będzie przestrzenią uzdrawiania relacji ze swoim gniewem w połączeniu ze swoim lękiem, smutkiem i radością.
Będziemy też – jeśli będzie taka potrzeba w grupie – pracować z blokadą w czuciu i wyrażaniu gniewu.
Zakończymy dzień łagodnymi praktykami wspierającymi ugruntowanie i integrację.
🔥DZIEŃ 2:
Drugiego dnia będziesz trenowała korzystanie z gniewu w codziennym życiu: w relacjach, w pracy, do stawiania i utrzymywania granic, stawanie po swojej stronie (i po stronie tego, co dla Ciebie ważne). Poczujesz, czego głęboko chcesz i pragniesz i poćwiczysz sięganie po to. Będzie praca z ciałem i z głosem. Będziesz trenować korzystanie z mocy i klarowności swojego gniewu w połączeniu z sercem.
Drugi dzień będzie przestrzenią uzdrawiania relacji (ze swoim gniewem i z bliskimi): jeśli będziesz chciała to będziesz miała możliwość przejścia procesu wyrażania gniewu i dopełnienia komunikacji.
🔥 To nie jest kolejny warsztat po którym nic, albo niewiele się zmienia.
To transformujący Trening.
Będzie intensywnie i głęboko.
🔥 Równolegle do gniewu będziesz też pracowała ze swoim lękiem, smutkiem i radością.
🔥 Z wyczuciem i uważnością dbam o integrację bieżących doświadczeń u każdej uczestniczki. Jesteśmy w tym razem
Doświadczysz radości z używania swojego gniewu. (tak!)
Doświadczysz swojego gniewu połączonego z sercem.
Doświadczysz swojej mocy i mocy innych kobiet.
Doświadczysz wsparcia, miłości i mocy.
💃 TRENING: MIŁOŚĆ I MOC: KOBIECY GNIEW JEST DLA CIEBIE, JEŚLI:
- Masz na to ochotę!
- Czujesz, że masz misję do wykonania (realizacja swojego projektu, wizji, biznesu, działanie w świecie) ale nie wiesz, od czego zacząć, albo nawet nie wiesz jeszcze czym to jest
- Tęsknisz za przygodą i poczuciem, że żyjesz.
- Trudno ci wyznaczyć i utrzymać swoje granice w pracy/z dziećmi/ ze znajomymi/ ze swoim partnerem/partnerką.
- Mówisz TAK, gdy naprawdę myślisz i czujesz NIE (masz trudność ze stawianiem granic).
- Mówisz NIE, gdy naprawdę myślisz i czujesz TAK ( nie sięgasz po to, czego pragniesz).
- Trudno ci podjąć decyzje. Długo wszystko rozważasz i często masz poczucie, że życie przepływa ci koło nosa.
- Chcesz się zbliżyć z partnerem/partnerką, ale się cholernie boisz.
- Często zamiast gniewu wyrażasz/czujesz smutek.
- Jesteś zirytowana wieloma rzeczami wokół Ciebie i czujesz się w tym osamotniona i bezsilna.
- Nie czujesz gniewu – wówczas ten trening jest szczególnie dla Ciebie!
- Boisz się gniewu innych.
- Czujesz się zmęczona i przygnębiona nawet po całonocnym śnie i całodziennym nic nie robieniu.
- Brałaś już udział w Rage Clubach Online albo w Rage Club Intro i po prostu tęsknisz za tą przestrzenią, chcesz TEGO więcej!!!
❓ CO DAJE DOSTĘP DO MĄDROŚCI I ENERGII SWOJEGO GNIEWU?
– wewnętrzną klarowność
– więcej energii i żywotności w ciele
– umiejętność wyrażania gniewu, który nie rani
– z lekkością sięganie po to, czego tak naprawdę wewnętrznie chcesz: odwaga i umiejętność mówienia autentycznego „TAK!”, gdy czujesz i myślisz „TAK!” (jak często mówisz „NIE”, gdy czujesz „TAK”?)
– umiejętność wyznaczania i utrzymywania granic: głośnego i stanowczego mówienia „NIE”, gdy czujesz i myślisz „NIE”
– zaczynanie nowych projektów, kończenie tych, które już ci nie służą
– sprawne podejmowanie decyzji
– branie odpowiedzialność z radością
– wychodzenie do świata ze swoimi darami
– świadomie czucie i wyrażanie innych, bardziej „delikatnych” uczuć (strach, smutek, radość ), bo dostęp do energii gniewu daje poczucie wewnętrznego bezpieczeństwa oraz uruchamia inne emocje. (I tak, będziemy też z tym też pracować)
– rozpoznanie i wychodzenie z toksycznych układów (związki, praca itp.)
– większa bliskość w relacjach na których Ci zależy (Tak! Gniew może wspierać miłość, bliskość i czułość-to jest piękne)
– więcej lekkości, radości i przyjemności w życiu (również zmysłowej i seksualnej)
CO JESZCZE POTRZEBUJESZ WIEDZIEĆ?
– trening będzie prowadzony w nurcie psychologiczno-coachingowym Possibility Manangement ( www.possibilitymanagement.org )
– udział w nim jest bezpieczny i dobrowolny
– udział w nim to transformująca przygoda!
– warsztat jest przeznaczony dla dorosłych kobiet. Oswajanie gniewu jest przydatne każdej z nas, bez względu na zawód, status i wiek
– biorąc udział w warsztacie sama decydujesz które ćwiczenia robisz a których nie robisz. Ja Cię wspieram w wyrażaniu swoich granic i mądrym dbaniu o siebie
– warsztat nie jest terapią i jej nie zastępuje, chociaż może mieć działanie terpeutyczne. Jest niewskazany dla osób z rozpoznanymi poważnymi problemami psychicznymi. Zapisując się na ten warsztat bierzesz odpowiedzialność za poinformowanie prowadzącej o przebytych doświadczeniach takich jak: depresja, nerwica, stany lękowe, próby samobójcze, kryzys, psychoterapia (w trakcie)
DLACZEGO TO ROBIĘ?
Większość dorosłych kobiet była wychowywana do posłuszeństwa, do łagodności, służenia i wypełniania roli matki, żony, opiekunki.
W rezultacie by być w relacjach, by być kochane nauczyłyśmy się (m.in.):
👉 kierować gniew do wewnątrz (nadmierna krytyka, zaburzenia odżywiania, brak akceptacji, wycofanie z życia),
👉 wycofywać swoją wolę. Nie mówić swojego „Nie” ani swojego „Tak” tak często że w rezultacie straciłyśmy jasność czego tak naprawdę chcemy,
👉 zamiast tego nauczyłyśmy się manipulować, osiągać swoje cele “innymi drogami”
👉 Większość z nas ukrywa swoją moc, nawet przed samą sobą.
Zostałyśmy tak wychowane, by wydawać się mniej niebezpieczne.
🔥 Dlatego, że kobieta, która wie, czego chce i czego nie chce, co kocha, ku czemu wewnętrznie płonie (i się nie spala), która potrafi to wyrazić i nadal pozostać w kontakcie (relacji), kobieta, która potrafi wybrać “coś innego” i o to zawalczyć dla siebie i innych jest „niebezpieczna”
🔥 Niebezpieczna dla wszystkich, którzy czerpali korzyści z tego, że była grzeczna i uległa.
🔥 Tymczasem ten świat, teraz bardziej niż kiedykolwiek wcześniej, potrzebuje niebezpiecznych kobiet!
🔥 Świat potrzebuje świadomych, mądrych zainicjowanych kobiet- Czujących Wojowniczek.
🔥 Ty możesz być jedną z nich!
Jeśli, czytając ten tekst, czujesz strach, to pewnie to znaczy tylko tyle, że jeszcze nigdy wcześniej tego nie robiłaś, po prostu!
LOVE & RAGE! ♥️ 🔥
Gabriela Klara Kowalska
+48 530 360 846
O MNIE:
Mam na imię Gabriela Klara Kowalska,
moją misją w świecie jest budowanie Nowej Kultury poprzez wspieranie kobiet w obejmowaniu mocy, energii i mądrości swojego gniewu.
Gniewu, który jest żywotnością, sprawczością i granicami, który współistnieje z miłością.
Uczę inne kobiety i sama wciąż eksperymentuję jak konstruktywnie płonąć, ale się nie spalać i jak dzięki temu tworzyć rzeczy ważne, piękne i wartościowe.
Jestem ambasadorką i nauczycielką czucia ciałem.
Jestem Przewodniczką w Transformacji, Kołczą i Trenerką Możliwości w nurcie Possibility Management oraz facylitatorką (w treningu) Community Building by M. Scott Peck (technologii nawigowania procesu grupowego i budowania wspólnoty). Jestem na ścieżce tantry tybetańskiej, od lat wspieram ludzi w powrocie do ciała a przez to do świata. Jestem masażystką i bodyworkerką.
Od dobrych kilku lat zajmuję się skutecznym wspieraniem ludzi w transformacji oraz wchodzeniu
w swoją moc połączoną z sercem i świadomością.
Jestem Czującą Wojowniczką. Wspieram radykalne Siostrzeństwo.
Wzrusza mnie i fascynuje empowerowanie innych i wspólne odkrywanie, co jeszcze jest możliwe i co jeszcze oznacza bycie człowiekiem dokładnie tu i teraz.
| KLAROWNOŚĆ | MIŁOŚĆ | TRANSFORMACJA | UZDRAWIANIE | MOŻLIWOŚCI |
Comments are closed.