wrz 02

13.10 STOP Negatywnym Myślom! Czyli jak przestać się zamartwiać i cieszyć się życiem.

STOP Negatywnym Myślom! Czyli jak przestać się zamartwiać i cieszyć się życiem.

WARSZTATY DLA KOBIET

Θ

❌Znasz ten stan, gdy czarne myśli robią, co chcą z Twoją głową? Czujesz, że pesymistyczne wizje dominują w Twojej codzienności?

❌Masz dosyć zamartwiania się i gdybania?

❌Często się złościsz i wybuchasz. Jesteś bliska frustracji, bo nie wiesz jak zatrzymać ten kołowrotek?

❌Negatywne myślenie odbija się na Twoim zdrowiu. Masz problemy ze snem, bóle głowy czy dolegliwości ze strony układu trawiennego?

❌Natłok, ciągła gonitwa myśli, chaos w głowie nie dają Ci spokoju. Czujesz ciągły stres.

❌Chcesz w końcu UWOLNIĆ SIĘ od negatywnego myślenia? Ale nie bardzo wiesz, od czego zacząć, jak zatrzymać spiralę toksycznych myśli i zmienić sposób myślenia?

 

Jeśli chociaż jedno zdanie z powyższych opisuje Twoją codzienność, zapraszam Cię na warsztaty “STOP Negatywnym Myślom! Czyli jak przestać się zamartwiać i cieszyć się życiem”

Dowiesz się, dlaczego negatywne myśli tak dobrze czują się w Twojej głowie i poznasz praktyczne sposoby na zmianę swojego sposobu myślenia.

Dostaniesz konkretne wskazówki i rozwiązania, jak pozbyć się uporczywych, dołujących myśli.

Θ

JAKIE OSIĄGNIESZ KORZYŚCI:

✅Nauczysz się panować nad negatywnymi myślami i emocjami.

✅Pożegnasz lęki, nadmierny stres, chaos i natłok myśli.

✅Zdobędziesz umiejętności, które pozwolą Ci zapanować nad każdą trudną sytuacją.

✅Zaczniesz żyć tak, jak chcesz, bez blokad, które funduje Ci rozpędzony umysł.

✅Wprowadzisz do życia więcej radości, optymizmu i pozytywne nastawienie!

✅Uspokoisz nie tylko umysł, ale także i ciało.

 

Jeśli właśnie coś u Ciebie drgnęło… To znaczy, że teraz jest ten moment. Nie czekaj dłużej, bo negatywne myśli nakręcają kolejne negatywne myśli i emocje. Zatrzymaj tę spiralę rozpędzonych ponurych myśli i pesymistycznych wizji.

Θ

DZIĘKI WARSZTATOM NAUCZYSZ SIĘ, JAK:

✅Myśleć w zdrowy i racjonalny sposób.

✅Żyć tu i teraz, bez rozpamiętywania o błędach przeszłości czy snucia pełnych lęku wizji przyszłości.

✅Opanować stres, lęki i negatywne emocje.

 

 

Nazywam się Izabela Krawczyk. Kiedyś myślałam, że jestem “urodzoną pesymistką”. Dziś wiem, że wcale nie musi tak być.

Wiem, że można inaczej: z większym luzem i dystansem, akceptacją siebie, spokojem i radością. Zmiana jest w zasięgu ręki. Nie jesteś skazana na negatywne myślenie do końca życia.

Możesz podjąć decyzję, że chcesz inaczej. Ja tak zrobiłam i dzięki temu teraz jestem zupełnie w innym miejscu niż kiedyś.

❗ Przyjdź na warsztaty i pożegnaj się w końcu z negatywnym sposobem myślenia.

Weź ze sobą wygodny strój i coś do robienia notatek.

 

 

Termin: 

13.10.2019 r. | godz. 10:00 – 16:00

OBOWIĄZUJĄ ZAPISY:

 

Inwestycja w spokój:

  • 269 zł
  • cena promocyjna: 229 zł przy wpłacie zadatku (100 zł) do 13.09.
  • gwarancją rezerwacji miejsca na warsztacie jest wpłata zadatku w wysokości 100 zł
  • NUMER KONTA: mBank 62 1140 2004 0000 3102 7763 3568. Potwierdzenie przelewu  prześlij proszę na mail: iza@mockobiety.pl

 

UWAGA!

Jeśli chcesz porozmawiać, dowiedzieć się więcej, przyjdź na spotkanie otwarte ze mną w CUD Grochów:

  • 14 września (sobota) w godz. 12:00-14:00
  • 25 września (środa) w godz. 19:00-21:00
  • koniecznie daj wcześniej znać na maila iza@mockobiety.pl lub telefonicznie 604 786 637

 

Prowadzi:

Izabela Krawczyk

WIĘCEJ O MNIE:

Jestem dyplomowanym Coachem Zdrowia i Żywienia, kończę także Szkołę Trenerów Umiejętności Psychospołecznych w Cudzie Grochów.

Czerpię wiedzę z różnych obszarów, m.in. psychologii pozytywnej, behawioralnej, coachingu zdrowia, szeroko pojętego rozwoju osobistego i duchowego (mindfulness, medytacje), neurolingwistyki, neurokognitywistyki. W swojej pracy wykorzystuję różne metody i techniki.

Fascynuje mnie, jak nasze myśli i przekonania wpływają na nasze emocje i w konsekwencji rezultaty działań: akceptację, wiarę we własne możliwości, odwagę, śmiałość i poczucie wolności.

Możesz dowiedzieć się więcej tutaj.

Zobacz także, o czym piszę na Facebooku oraz Instagramie.

♥

Zapraszam z całego serca!

Iza

 

Miejsce:

CUD Grochów

ul. Osowska 84 A

Warszawa Praga Płd.

Umów się na wizytę!