Zajęcia grupowe w CUD Grochów to zajęcia ruchowe takie jak stretching, joga, pilates, terapia tańcem i ruchem, i wiele wiele innych!
To obszar który pozwoli Ci poznać swoje ciało, jego ograniczenia i potrzeby, oswoić i nauczyć się z nim żyć w przyjaźni
GRAFIK ZAJĘĆ STAŁYCH
UWAGA ZAPISY!
PONIEDZIAŁEK
9.00 – Joga ogólna B.K.S. Iyengara – Beata Kaźmierczak, informacje i zapisy: 661 434 702, beatakazmierczak@ymail.com
18:00 – Rusz się po zdrowie – Marta Wolfram, informacje i zapisy: tel. 691500343
19:00 – Joga Kundalini –Kasia Faliszewska, informacje i zapisy: 501 794 489
WTOREK:
18:00 – Joga ogólna B.K.S. Iyengara – Beata Kaźmierczak, informacje i zapisy: 661 434 702, beatakazmierczak@ymail.com
ŚRODA:
9:00 –Joga dla kobiet w ciąży & Joga zdrowy kręgosłup – Beata Kaźmierczak, informacje i zapisy: 661 434 702, beatakazmierczak@ymail.com
17:30* – Medytacja w ruchu, Taniec Intuicyjny – Katarzyna Waligóra-Mąka, informacje i zapisy: 888 301 109
*- co druga środa – szczegóły w aktualnym (ruchomym) grafiku zajęć
18:00 – Pilates – Marta Wolfram, informacje i zapisy: tel. 691500343
*- co druga środa – szczegóły w aktualnym (ruchomym) grafiku zajęć
19:00 – Joga Kundalini –Ewelina Szostek , informacje i zapisy: tel. 691 145 190
CZWARTEK:
18:00 – Joga zdrowy kręgosłup , Beata Kaźmierczak, informacje i zapisy: 661 434 702, beatakazmierczak@ymail.com
SOBOTA:
8:00 – Joga Kundalini –Kasia Faliszewska, informacje i zapisy: 501 794 489,
Zapraszamy! Do zobaczenia!
ZAJĘCIA GRUPOWE
