Prawdziwy mężczyzna musi być silny. Ale czy przemoc to objaw siły? W męskich sercach panuje wielkie zamieszanie. Brak nam zdrowych wzorców. Brak nam zdrowych ojców! Dorasta w Polsce kolejne pokolenie…
To prastara uniwersalna sztuka i nauka. Jej korzenie wywodzą się z kultur wschodnich. Stworzono ją, by wzmocnić ciało, wesprzeć jego funkcjonowanie, uspokoić umysł i zwrócić uwagę na proces oddychania. Joga…
CIAŁO... Stając na macie i zaczynając swoją przygodę z asanami, poprzez ruch połączony z oddechem docieramy do pierwszej warstwy jogi, CIAŁA. Większość z nas trafia na swoje pierwsze zajęcia z…
Czy Twój głos brzmi nie do końca tak, jakbyś tego chciała? Większość z nas zdaje sobie sprawę, że głos jest naszą wizytówką – niesie w sobie treści, które odzwierciedlają nasze…
Ojciec poszukiwany... Młodzi mężczyźni noszą w sobie ranę. Ma na imię tak, jak ich ojciec. Relacja ojciec - syn często bywa pełna bólu. Czas to zmienić! Zasiadam w męskich kręgach…
Niedaleko CUD-u jest skwer, gdzie wśród drzew stoi siłownia na wolnym powietrzu. Zachodzę tam czasem, pomachać biodrami. Ostatnio stałem się mimowolnym świadkiem rozmowy dwóch mężczyzn 50+. – Kobiety nie są…
WEWNĘTRZNY KOMPAS, czyli w drodze po skarby Zapraszamy na dwuczęściowe spotkanie dotyczące Twoich wartości. Skorzystaj z sesji coachingu indywidualnego (60-90 minut) i 4 godzin coachingu grupowego (grupa do 6 osób).…
