CUDowne DNI OTWARTE 18-20 września 2020
……………………………………………………………….
WAŻNE! OGŁOSZENIE!
W związku z całą (powszechnie znaną) sytuacją, w trosce o nasze wspólne dobro i bezpieczeństwo (i tym, że tak naprawdę nikt z nas nie wie jak długo ona potrwa) zdecydowaliśmy o przeniesieniu Dni Otwartych na 18-20.09.2020.
Część zajęć została przeniesiona 1:1, część niestety musiała zniknąć z grafiku… Oczywiście zostanie przeprowadzony zwrot pieniędzy za odwołane zajęcia i konsultacje.
Zespół CUD Grochów
……………………………………………………………….
Zapraszamy na CUDowne Dni Otwarte – weekendu pełnego INSPIRACJI, WARSZTATÓW, KONSULTACJI i SPOTKAŃ.
Zabierz się razem z Nami w tę CUDowną podróż, podczas której wzmocnisz swoje Ciało, odświeżysz Umysł i ukoisz swojego Ducha!
……………………………………………………………….
To też są już nasze 4 urodziny (!), więc zapraszamy Cię do celebracji tego czasu razem! Będzie nam bardzo miło jak nas odwiedzisz w te dni!
Sto lat!
……………………………………………………………….
Jeszcze u nas nie byłeś/byłaś? Przyjdź! Poznajmy się!
Dni Otwarte kierujemy szczególnie do tych z Was, którzy jeszcze do CUDu Grochów nie zawitali. Zależy nam abyś mógł/mogła nas poznać i spróbować tego co Cię najbardziej przyciąga. Skorzystaj z warsztatów i konsultacji za symboliczną cenę:
- Warsztaty/zajęcia grupowe – 10zł* za zajęcia
- Konsultacje indywidualne – 35zł* za spotkanie
Obowiązują ZAPISY!!!
Możesz się zapisać na nieograniczoną liczbę konsultacji i zajęć grupowych, więc zajrzyj poniżej i wybierz coś dla siebie 🙂
Pod każdym opisem warsztatu znajdziesz przycisk do zapisu i wykupienia biletu online 🙂 Spiesz się, bo ilość miejsc ograniczona! Weź ze sobą matę do ćwiczeń lub koc/ poduszkę do siedzenia o ile wymagają tego zajęcia, a przede wszystkim dobry humor!
……………………………………………………………….
ZAPISY: Pod każdym opisem warsztatu znajdziesz przycisk do zapisu i wykupienia biletu online 🙂 Tylko poprawne zapisanie, opłacenie zajęć i wygenerowanie biletu przez system EVENEA jest równoznaczne ze zgłoszeniem i rezerwacją miejsca!
*Cena biletu zawiera prowizję EVENEA.
UWAGA! NIE WYSYŁAMY OSOBNEGO MAILA Z POTWIERDZENIEM ZAPISU!
ADRES: CUD Grochów, Osowska 84A
Program
PIĄTEK 18 września, 16.00-21:00
Od 16.00 OTWARCIE, rejestracja, kawa, herbata, rozmowy
17:00-18:00 Joga Vinyasa – warsztat, Monika Malinowska – ZAJĘCIE ZOSTAJE BEZ ZMIAN – WOLNE MIEJSCA!
WEŹ MATĘ
Vinyasa Joga,to dynamiczna sekwencja Asan – ćwiczeń, zsynchronizowana z oddechem i połączonych ze sobą płynnymi przejściami. Wzmacnia ciało, odporność organizmu, oczyszcza kanały energetyczne, dzięki czemu, czujemy się lepiej. O jodze by dużo mówić. Same korzyści. Jesteś ciekawy,ciekawa jak to działa? Zapraszamy na zajęcia podczas Dni otwartych. Oczyścimy czakry, Powitamy Słońce – cała seria, zrelaksujemy się w Savasana.
Pozdrawiam i do zobaczenia na macie. – Monika
Zobacz cykliczne nasze zajęcia Jogi Vinyasy.
ZAPISZ SIĘ
18:00 – 19:00 Joga Kundalini – warsztat, Kasia Faliszewska – ZAJĘCIE ZOSTAJE BEZ ZMIAN – WOLNE MIEJSCA!
WEŹ MATĘ
Joga Kundalini według przekazu Jogi Bhajana to wyjątkowa praktyka, która łączy oddech (pranajamy), ruch (asany), mantry, relaks i medytację aby przywrócić nam równowagę jednocząc ciało, umysł i duszę.
Dynamiczny ruch ciała, rytm mantr i oddech szybko zmieniają naszą energię i pomagają nam ją kontrolować. W efekcie wzmacniają się najważniejsze układy naszego ciała: nerwowy, immunologiczny i krwionośny, a umysł staje się odporny na stres.
Podczas piątkowego spotkania będziemy ćwiczyć oddech (długi, głęboki, spokojny – pozwalający się rozluźnić i uspokoić oraz oddech ognia – dodający energii), wykonamy zestaw ćwiczeń pomagający uelastycznić i odciążyć kręgosłup oraz wzmocnić mięśnie pleców i brzucha. Zadbamy także o układ nerwowy, wyciszymy umysł i uwolnimy się od napięcia.
Zobacz nasze cykliczne zajęcia Jogi Kundalini.
18:00 – 19:00 Oddech – siła życia – Paulina Szewczuk – ZAJĘCIE ZOSTAJE BEZ ZMIAN – BRAK WOLNYCH MIEJSC
Oddech jest nam dany od pierwszej sekundy życia. To dzięki niemu rośniemy, doświadczamy, działamy, spełniamy swoje marzenia , wygrywamy, to dzięki niemu żyjemy.
Oddech rozpuszcza złość, strach, lęk, ból, niepewność, żal, smutek, zagubienie, niepokój, napięcie…
Oddech wzmacnia miłość, radość, spełnienie, szczęście, zdrowie, wiarę, czułość, piękno…
Oddech otula, ogrzewa, wycisza, uspokaja, pobudza, daje poczucie bezpieczeństwa w trudnej sytuacji, dodaje siły i energii…
Oddech pomaga się zatrzymać w tych niezwykle zabieganych czasach.
Oddech pomaga ruszyć z miejsca, gdy nie ma już siły.
Oddech to TY. TY to Oddech.
Pozwól Oddechowi działać w swoim życiu, dlatego zapraszam przyjdź na wspólne oddychanie.
Podczas spotkania na pewno zatrzymasz się, pobędziesz ze sobą i innymi, posłuchasz siebie. Pozwól sobie na chwilę oddechu i zapisz się już dziś.
Paulina Szewczuk – trenerka, inspiratorka, „wyznawczyni” pozytywnego życia, praktyk oddechu. Fanka doświadczania Życia (i tego kolorowego i tego szarego). Zakochana w życiu, ludziach, oddechu, pulsingu, łagodności i wolności. Prywatnie zakochana w mężu i trójce wspaniałych dzieci.
ZAPISZ SIĘSOBOTA 19 września, 9:00-21:00
Od 9:00 OTWARCIE, rejestracja, kawa, herbata, rozmowy czyli poznawania się ciąg dalszy 🙂
10:00 – 11:00 Gimnastyka Słowiańska – ćwiczenia Słowiańskich Wiedźm – Julia Marcinowska –ZAJĘCIE ZOSTAJE BEZ ZMIAN – WOLNE MIEJSCA
WEŹ MATĘ I CHUSTĘ!
„Wiedźma” to ta która wie… Twoje ciało wie. Ty wiesz… nawet jak nie przeczytałaś jeszcze wielu książek i jeszcze wiele wiedzy przed Tobą do zgłębienia. Ta mądrość jest w Tobie Kobieto! Gimnastyka Słowiańska pozwoli Ci się z nią skontaktować i obudzić. Jednocześnie bardzo subtelnie, bardzo miękko i z czułością do siebie samej.
Zapraszam Cię Kobieto do świata gimnastyki słowiańskiej i ćwiczeń, które prawdopodobnie mają ok. 4000 lat. Świata, który jest ze mną od 3 lat, ale dopiero niedawno poczułam, że i ja chcę tą mądrość nieść dalej w świat.
Na zajęciach zrobimy 7 podstawowych ćwiczeń wyliczonych zgodnie z horoskopem słowiańskim według wibracji tego dnia. Ćwiczenia pokażą Ci jaki to rodzaj ćwiczeń i jak czuje się po nim Twoje ciało. Jeżeli poczujesz, że to Twoje – zapraszam na stałe regularne ćwiczenia. Rozkwitaj!
Weź wygodny strój, matę do ćwiczeń i chustę/koc aby podłożyć pod twarz. Uwaga, ćwiczymy bez staników!
ZAPISZ SIĘ
17:00 – 18:00 Głos i autoprezentacja – Dorota Szymonik –ZAJĘCIE ZOSTAJE BEZ ZMIAN – WOLNE MIEJSCA
Warsztat ma charakter ćwiczeniowy, praktyczny, nastawiony na lepsze poznanie swojego głosu, otwarcie w głosie i dobre prezentowanie siebie. Weź wygodny strój, małe lusterko oraz korek po winie.
Program:
- Rozgrzewka aparatu mowy
- Zabawy z głosem
- Oddech
- Rola samogłosek i spółgłosek w mowie
- Dobra dykcja i wyrazistość
- Autoprezentacja
Zobacz pełną ofertę warsztatów i sesji indywidualnych Doroty.
ZAPISZ SIĘ
NIEDZIELA 20 września, 10:00-15:00
WSZYSTKIE NIEDZIELNE ZAJĘCIA ZOSTAŁY ODWOŁANE!
……………………………………………………………….
W trakcie Dni Otwartych możesz też skorzystać z KONSULTACJI INDYWIDUALNYCH z naszymi Specjalistami za symboliczną opłatą 35zł za spotkanie.
CZĘŚĆ KONSULTACJI ZOSTAŁA ANULOWANA I USUNIĘTA.
KONSULTACJE, KTÓRE POZOSTAŁY WIDNIEJĄ W OPISIE PONIŻEJ.
……………………………………………………………….
O rezerwacji miejsca decyduje kolejność zgłoszeń i wpłat. Opłaty za konsultacje prosimy o przesyłanie przez portal EVENEA.
Nasi Specjaliści to:
Saira Rei – procesy kwantowe – 2 os – 1h konsultacji. Sesje: pt. 15:00, 18:00 – brak miejsc
Procesy kwantowe przeprowadza się dla konkretnej intencji, która może dotyczyć wszystkiego co tylko przyjdzie Ci do głowy (albo – co często zdarza się podczas sesji – wszystkiego co podpowiada Ci serce). Zmiany po procesie mogą manifestować się natychmiast albo zachodzić wolniej, ale transformacja zachodzi zawsze… Jesteś gotowa/y na zmiany?
Saira Rei – wyrównanie energii układu hormonalnego – 4 os – 30min konsultacji. Sesje: pt. 16:00, 16:30, 19:00, 19:30 – brak miejsc
Układ czakr w systemie energetycznym człowieka jest ściśle powiązany z funkcjonowaniem organów dokrewnych odpowiedzialnych za wydzielanie hormonów i regulację różnych funkcji w ciele ludzkim. Za zarządzanie układem hormonalnym odpowiedzialna jest przysadka mózgowa, której poziom energii musi być na odpowiednim poziomie. Do tego poziomu powinna być wyrównana energia pozostałych organów dokrewnych.
Wyrównanie energii układu hormonalnego wymaga zwykle cyklicznego działania. Zwykle przy każdym kolejnym wyrównaniu energii rozchwianie energii jest mniejsze, energia stabilizuje się, co zaczyna przekładać się na ciało fizyczne.
Paulina Szewczuk – holistyczny masaż pulsacyjny – 1 os – 30min konsultacji. Sesje: pt. 19:30 brak miejsc
Holistyczny masaż pulsacyjny to metoda pracy z ciałem dająca natychmiastowy głęboki relaks, odczucie bezpieczeństwa, odpuszczenie, rozpuszczenie blokad, głęboki stan medytacji i uspokojenie całego systemu nerwowego. Tak więc gdy nie obce jest Tobie codzienne napięcie, stres czy piętrzące się problemy. Zapraszam
Dodatkowo Pulsing poprawia nastrój dlatego szybko reguluje stan fizyczny i psychiczny.
Holistyczny masaż pulsacyjny to również jeden z precyzyjniejszych sposobów na diagnozowanie blokad w ciele zanim rozwiną się one w problem zdrowotny. Poza tym po kilku sesjach (min. 3) możesz odczuć mniejsze bóle kręgosłupa, głowy, stawów. Pomaga tez w odtruwaniu i oczyszczaniu organizmu. Ja stosuję go regularnie również wobec moich dzieci. Pomaga w koncentracji i rozładowaniu napięć.
Dorota Szymonik – konsultacja psychoterapeutyczna, praca z głosem, wizerunkiem, asertywnością, przemawianiem publicznym, relacjami, związkami, dzieckiem wewnętrznym – 2 os – 1h konsultacji. Sesje: sb. 19:00
Małgosia Zwierzyńska – Odczyt z Kronik Akaszy – 3 os – 30 minut konsultacji. Sesje: sb. 12:00, 13:00, 14:30 – brak miejsc
Spotkanie z Kronikami Akaszy to niezwykłe doświadczenie, w którym masz możliwość pośredniego kontaktu ze swoimi Przewodnikami duchowymi/Aniołami/Nauczycielami, czy jakkolwiek nazywasz te wspierające Cię energie. Jest to okazja do zadania nurtujących Cię pytań dotyczących Twojego miejsca w życiu, jego celu czy obecnej sytuacji. Możesz przyjść z gotowym tematem, albo też pozwolić Nauczycielom przekazać Ci to, co jest najważniejsze dla Ciebie na teraz. Dzięki odczytowi zobaczysz problem z innej perspektywy, a już podczas sesji zaczną zachodzić zmiany w energii tego z czym przychodzisz. Dostaniesz też wskazówki jak ugruntować te zmiany na poziomie fizycznym i zaobserwować je w swoim codziennym doświadczaniu.
UWAGA! Osobny link do zakupu biletów na konsultacje indywidualne z odczytu Kronik Akaszy!
ZAPISZ SIĘ NA KONSULTACJĘ – ODCZYT Z KRONIK AKASZY……………………………………………………………….
O rezerwacji miejsca decyduje kolejność zgłoszeń i wpłat. Opłaty za konsultacje (o ile skorzystasz z więcej niż jednej konsultacji) prosimy o przesyłanie przez portal EVENEA.
Dopiero po zaksięgowaniu wpłaty prowadzący skontaktuje się z Tobą w celu ustalenia dokładnej godziny konsultacji (pamiętaj, aby podać w formularzu aktualny nr telefonu i mail), chyba że Twój bilet już taką godzinę ma zapisaną.
……………………………………………………………….
Wykupienie biletu – zgłoszenie chęci uczestnictwa w DNIACH OTWARTYCH oznacza potwierdzenie zapoznania się i akceptacji Regulaminu Ośrodka CUD Grochów oraz wyrażenie zgody na robienie zdjęć i zapis na nasz CUDowny newsletter. Zgoda jest dobrowolna. Jednakże nie wyrażenie zgody uniemożliwia zakup biletu i uczestnictwo w Dniach Otwartych CUD Grochów.
Wyrażam zgodę dla Fundacji Kierunek Rozwój na wykorzystanie wyłącznie w celach marketingowych zdjęć z moim wizerunkiem wykonanych na terenie ośrodka w godzinach jego pracy oraz podczas imprez zewnętrznych Organizatora (zdjęcia grupowe, zdjęcia z zajęć). Nie będziemy robić Tobie portretów, ale chcemy się pochwalić grupowymi zdjęciami z zajęć na FB czy stronie www.
Wyrażam zgodę na przesyłanie drogą elektroniczną zgodnie z ustawą z dnia 18 lipca 2002 roku o świadczeniu usług drogą elektroniczną (Dz.U.2017 poz.1219 ) na podany adres e-mail na temat usług oferowanych przez Fundację Kierunek Rozwój, 04-653 Warszawa, ul.Sikorska 12. Zgoda jest dobrowolna i może być w każdej chwili wycofana, klikając w odpowiedni link na końcu wiadomości e-mail. Wycofanie zgody nie wpływa na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie zgody przez jej wycofaniem. Też nie lubimy spamu, więc informację newsletter wysyłamy raz na 2-3 tygodnie, w każdej chwili możesz też z niej zrezygnować i wypisać się z bazy!
Informacja o danych osobowych zgodnie z RODO znajduje się w Regulaminie CUD GROCHÓW Fundacji Kierunek Rozwój oraz na stronie www.cudgrochow.pl.
Comments are closed.