Chcesz poczuć się wygodnie w swoim ciele?
Odczuwasz ciągły stres i potrzebujesz się zrelaksować?
Czujesz, że twoje ciało jest spięte i potrzebujesz rozluźnić mięśnie?
Odczuwasz ciągłe zmęczenie i brak energii?
Trudno ci zasnąć po intensywnym dniu?
Lomi Lomi Nui jest starożytną hawajską praktyką uzdrawiania. Obejmuje człowieka w jego pełni, integruje ciało, umysł i ducha. Stwarza przestrzeń integracji i transformacji, przywraca harmonię.
W czasie masażu całe twoje ciało (z wyłączeniem miejsc intymnych) będzie wymasowane olejem z dodatkiem olejków eterycznych.
Jakie korzyści płyną dla Ciebie? Masaż:
- Rozluźni napięcia mięśniowe – delikatny, a jednocześnie zdecydowany dotyk uwolni napięcia w twoim ciele warstwa po warstwie, docierając do głębszych partii mięśni. Taki rodzaj pracy nie uruchamia mechanizmów obronnych tj. spięcia mięśni w obawie przed bólem.
- Pozwala na głębokie rozluźnienie zarówno na poziomie fizycznym jak i psychicznym – może się zdarzyć, że zaśniesz w czasie sesji.
- Głęboki, długi i powolny oddech masażysty zaprasza Cię do dostrojenia się – wspomaga to rozluźnianie Twojego ciała. Lepiej natleniona krew dociera do każdej komórki, także do mięśni, które na co dzień pozostają spięte, powodując ich dotlenienie, odżywienie i relaks.
- Doświadczenie masażu całego ciała, pomoże Ci zintegrować wszystkie jego części (te niezauważane w pędzie dnia codziennego oraz przyciągające więcej uwagi), poczuć ciało, jako zharmonizowaną całość.
- Rozluźnienie mięśni szkieletowych i głębokie odprężenie, wpłyną na poprawę Twojej postawy. Pojawiające się w ciele uczucie przestrzeni (szczególnie w partiach ciała, które chronicznie są spięte), w pewien sposób usunie dotychczasowe wzorce ruchowe i stworzy możliwość do wypracowania nowych, wspierających wzorców. Utrwalone schematy ruchu często są wynikiem ekspresji umysłu i emocji. Poprzez ich zmianę możesz również wpływać na sposób działania i reagowania w życiowych sytuacjach.
- Długie, posuwiste ruchy oddziałują także na powięź – rozklejają ją i uelastyczniają.
- Rotacje stawów biodrowych rozluźnią Twoją miednicę, jednocześnie delikatnie masując narządy wewnętrzne. Uwolnią napięcia lędźwiowego odcinka kręgosłupa i poszerzą zakres ruchów.
- Rotacje stawów barkowych rozciągną mięśnie ramion, uwolnią napięcia zgromadzone w obrębie Twoich łopatek, poszerzają zakres ruchu, a także wspierają rozluźnienie napiąć piersiowego odcinka kręgosłupa.
- Odczuwasz ból i spięcie w szyjnym i piersiowym odcinku kręgosłupa? Rotacje szyi uwolnią napięcia mięśni przykręgosłupowych i rozciągną je, przynosząc Ci ulgę. Odczujesz rozluźnienie w karku i piersiowym odcinku kręgosłupa. Twoja głowa będzie bezpiecznie spoczywać w moich dłoniach, co przyniesie Ci wytchnienie (nie musisz już trzymać głowy, jej ciężaru wraz ze znajdującymi się w niej troskami, obowiązkami… – możesz je puścić i świat się od tego nie zawali!).
- Delikatny masaż twarzy uwalnia nagromadzone w niej napięcia, złagodzi szczękościsk.
- Pomoże Ci zintegrować ciało i umysł.
- Zmniejszy poziom stresu, niepokoju, obniżonego nastroju, ułatwiając Ci zasypianie.
- Uwolnienie napięć, lepsze ukrwienie i dotlenienie komórek, pobudzi przepływ energii życiowej (mana) w Twoim ciele.
- Wspiera akceptację Twojego ciała.
- Olej z dodatkiem olejków eterycznych działa aromaterapeutycznie.
