Koherencja serca to ten moment kiedy Twój umysł i serce dogadują sie doskonale. Stają się zespołem, który wykonuje harmonijny taniec. Stoi za tym niesamowita siła i Twój pełny potencjał. Poczytaj…
Mówią, że ciało może być bramą do niebios lub piekła. To właśnie dzięki niemu możemy odczuć przyjemność lub ból. Warto jednak spojrzeć na ciało jako kotwica na ziemi. Wszelkie bodźce…
„Istnieją różne rodzaje hipnozy. Jest hipnoza regresyjna, hipnoza Ericksonowska, hipnoza transgresyjna i hipnoza dynamiczna. Każdy z tych rodzajów nieco różni się od siebie i służy do inych celów. Nie każdy…
„Pilates wpływa zatem na funkcjonowanie całego ciała, naprawia je, zarówno w takim wymiarze zewnętrznym widocznym, czyli właśnie działa na postawę ciała i przywrócenie poprawnych wzorców ruchowych, jak i na systemy…
"Kobiety na terenach obecnej Polski, Ukrainy, Białorusi i bliskiej Rosji znały te ćwiczenia przeszło od paru tysięcy lat, mówi się, że to tradycja tak samo stara jak joga, tyle że…
2. prawo Huny KALA – nie ma żadnych ograniczeń Równowaga ⊗ Miałam niespokojną noc i wiele snów, które połykały spokój. Tym razem we śnie stałam nad przepaścią i usilnie próbowałam…
Siedzę na miękkim fotelu wytłaczanym delikatnym czerwonym aksamitem przy szerokim, masywnym drewnianym stole. Pomieszczenie przypomina komnatę królewską, po której rozglądam się z fascynacją. Dostrzegam sięgające aż po niebo regały, które…
CIAŁO – niedoceniany skarb Nie wiem jak u Ciebie ale u mnie totalna zniżka formy... Nawet jak uda mi się wygospodarować wolny weekend, to mimo wszystko czuję się jakbym mogła…
Komunikacja interpersonalna Jak możemy przeszkodzić sobie w wysłuchaniu drugiej osoby. „Człowiek jest istotą społeczną”- Arystoteles i jako istota społeczna musiał nauczyć się komunikować. W procesie komunikacji nasze role zmieniają się…
CZYM JEST ROZWÓJ OSOBISTY? Parę refleksji od siebie samej… dla siebie samej (czyli esencja rozwoju osobistego) ;) Dojście do tego co chcę robić w życiu jest procesem nieustannym. U mnie…
