🇬🇧 english below ⤵
Czy wiesz, że możesz zrównoważyć czakry za pomocą masażu? Równoważenie czakr za pomocą masażu to wspaniały sposób na połączenie się z twoim doświadczeniem poprzez wszystkie punkty energetyczne.
Jeśli jesteś joginem, prawdopodobnie słyszałeś o czakrach lub ciałach subtelnych. Czakry są czasami określane jako dyski energetyczne, ale w rzeczywistości mają one fizyczną lokalizację. Każda czakra jest związana ze splotem, wiązką nerwów i zwojów, które unerwiają tkankę.
Splot ten jest częścią układu nerwowego i odpowiada układowi proprioceptywnemu (przywspółczulny układ nerwowy) i układowi interoceptywnemu (ośrodkowy układ nerwowy). Terminy te mogą być dla was nowe, więc zanurzmy się głębiej w to, co robi każdy z tych systemów i jak wpływają one na nasze ciała pod względem: fizycznym, intelektualnym, emocjonalnym i duchowym.
Czakry i układ nerwowy
System proprioceptywny zbiera informacje w naszym środowisku i przekazuje je do mózgu. Mózg nieświadomie reaguje w oparciu o nasze przeżyte doświadczenia, a nasz współczulny lub przywspółczulny układ nerwowy jest aktywowany. Jeśli nasz współczulny układ nerwowy jest aktywowany, wchodzimy w nadmiernie pobudzony stan istnienia. Jeśli nasz przywspółczulny układ nerwowy jest aktywowany, jesteśmy spokojni i możemy odpocząć, zrozumieć informacje i zregenerować siły.
System interoceptywny pomaga nam zrozumieć, jak się czujemy. Możemy czuć się przerażeni, niespokojni, spokojni lub odczuwać ból żołądka. System interoceptywny jest odpowiedzialny za uczucie euforii, które odczuwamy, gdy się zakochujemy, lub uczucie strachu, które nam towarzyszy, zanim powiemy komuś złą wiadomość. Każda czakra odchyla się, wykorzystuje informacje zarówno ze splotu proprioceptywnego, jak i splotu interoceptywnego związanego z cechami czakry.
Zasadniczo nasze czakry są zarówno fizyczne, jak i metafizyczne.
Kiedy splot unerwia tkankę, odczuwamy doznanie lub inicjowany jest ruch. Tradycyjny system czakr Hatha dotyczy siedmiu czakr, ale niektóre systemy omawiają do dziewięciu czakr. Siedem podstawowych czakr obejmuje: czakrę Muladhara, czakrę Svadhishthana, czakrę Manipury, czakrę Anahata, czakrę Vishudda, czakrę Anja i czakrę Sarasarra.
Medytacje równoważące czakry mogą być niezwykle pomocne. Również masaż pomaga zrównoważyć nasze czakry, przez co poprawia się nasze zdrowie i dobre samopoczucie. Każdy z Granthi (węzły strumieni nadi na drodze wznoszącej się energii kundalini, inaczej zwane zbiornikami (adhara, visarga) lub lingamami) reprezentuje nasze połączenie z psychicznymi siddhi, które pomagają nam czuć się ucieleśnionymi. Kiedy nasze czakry są zrównoważone, mamy możliwość życia w obecnym ruchu. Praktykowanie w ten sposób pomaga utrzymać ciągłość energetyczną czakr i równoważy ciała fizyczne, emocjonalne i intelektualne.
🇬🇧 What is ritual healing energy chakra massage?
Did you know that you can balance the chakras with massage? Balancing the chakras with massage is a wonderful way to connect to your experience through all energetic bodies.
If you’re a yogi you’ve probably heard of the chakras or subtle bodies. The chakras are sometimes referred to as energetic disks, but they actually have a physical location. Each chakra is associated with a plexus, a bundle of nerves and ganglion that innervate tissue.
These plexus are part of the nervous system and they correspond to the proprioceptive system (parasympathetic nervous system) and the interoceptive system (central nervous system). These terms may be new to you, so let’s dive deeper into what each of these systems does and how they impact our physical, intellectual, emotional, and spiritual bodies.
Chakras & The Nervous System
The proprioceptive system picks up information in our environment and transmits that information to the brain. The brain unconsciously reacts based on our lived experiences, and our sympathetic or parasympathetic nervous system is activated. If your sympathetic nervous system is activated we go into a hyper-aroused state of being. If our parasympathetic nervous system is activated we are calm and can rest, digest, and restore.
The interoceptive system helps us to understand how we feel. We might feel scared, anxious, calm, or sick to our stomach. The interoceptive system is responsible for the feeling of euphoria we get when we’re falling in love, or the feeling of dread we have before we tell someone bad news. Each chakra leans leverages information from both the proprioceptive plexus and the interoceptive plexus associated with the characteristics of the chakra. Essentially, our chakras are both physical and metaphys
When a plexus innervates tissue we feel sensation, or movement is initiated. The traditional Hatha chakra system is concerned with seven chakras, but some systems discuss up to nine chakras. The seven primary chakras include the Muladhara chakra, Svadhishthana chakra, Manipura chakra, Anahata chakra, Vishudda chakra, Anja chakra, and Sarasarra chakra.
Chakra balancing meditations can be extremely helpful when you are looking to balance your chakras with massage, and can promote health and wellbeing. Each of the Granthis represents our connection to the psychic siddhis that help us to feel embodied. When our chakras are balanced we have the opportunity to live in the present movement. Practicing in this way helps to maintain the energetic continuity of the chakras and balances the physical, emotional, and intellectual bodies.
Inwestycja
- 80 ~ 90 minut – 350 zł
